Книга про їжу та культуру харчування

Здоровий спосіб життя

Колекція розповідає про раціональне та здорове харчування, регулярну фізичну активність, якісний та достатній сон, психічну рівновагу, безпечні умови життя та праці, соціальне здоров’я, духовний розвиток та можливість для самоактуалізації та самореалізації, зниження динаміки старіння та збільшення власної енергійності.