Як зберегти здоров’я під час війни

Як зберегти здоров’я під час війни: практичні поради експертів у Національній науковій медичній бібліотеці України.

Ми часто кажемо: «Будьмо стійкими! Тримаймося!». Але як насправді зберігати стійкість у викликах, особливо під час війни?

23 квітня 2024 року у читальній залі Національної наукової медичної бібліотеки України відбулася презентація нової локації – Бібліотеки здоров’я, яка організована в межах всеукраїнського проєкту «Здорові бібліотеки» Благодійного фонду «Бібліотечна країна» та за фінансової підтримки Україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я».

Проєкт має на меті через бібліотеки та книги популяризувати прихильність до здорового способу життя, сприяти розвитку у пересічних громадян здорових навичок турботи про себе, щоб зменшити тягар хвороб та запобігти передчасній смертності від неінфекційних захворювань.

На зустрічі виступили представники організаторів проєкту і експертів з психічного та громадського здоров’я, які висвітлили практичні рецепти як саме підтримати фізичне і психічне здоров’я під час війни.

Спікери заходу:

  • Тетяна ОСТАПЕНКО – в.о. генерального директора Національної наукової медичної бібліотеки України, заслужений працівник культури України
  • Ігор СТЕПУРІН – видавець, голова Благодійного фонду «Бібліотечна країна», виконавчий директор ГО «Української асоціації видавців і книгорозповсюджувачів»
  • Владислав ЗБАНАЦЬКИЙ – координатор з питань первинної ланки медичної допомоги Україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я»
  • Тамара СУХЕНКО – фасилітаторка, співзасновниця БФ «Бібліотечна країна»
  • Світлана ЛУКОМСЬКА – кризова психологиня, онкопсихологиня, к. психол. н., с. н. с. Інституту психології імені Г.С. Костюка НАПН України, авторка і співавторка книг з психологічної допомоги «Діти війни», «Відверті розмови з дітьми про війну та рак», «Блог онколога: великі і не дуже»
  • Святослав КАЛАШНІКОВ – інтервенційний кардіолог Національного інституту серцево-судинної хірургії ім. М.М. Амосова
  • Катерина ФЛЕКМАН – письменниця, поетеса, психологиня, мотиваційна тренерка, авторка книги «Ти вивезеш. Інструкція з любові до себе»
  • Ірина ВАРЛАМОВА – координаторка проєкту «Здорові бібліотеки».

На заході було презентовано і протестовано нові можливості Бібліотеки здоров’я у ННМБУ: присутні перевірили свій артеріальний тиск, рівень глюкози в крові, дізналися індекс маси тіла, опанували ручні масажери для шиї, голови та рук.

Головним наповненням локації є відкритий фонд сучасної науково-популярної літератури на теми: психологічної допомоги та відновлення, громадського і жіночого здоров’я, військової медицини, здорового харчування, онкології тощо.

Публікації на цю тему

Як зберегти здоров’я під час війни: практичні поради експертів у Національній науковій медичній бібліотеці України. Ми часто кажемо: «Будьмо стійкими! Тримаймося!». Але як насправді зберігати стійкість у викликах, особливо під час війни? 23 квітня 2024 року у читальній залі Національної наукової медичної бібліотеки України відбулася презентація нової локації – Бібліотеки здоров’я, яка організована в межах всеукраїнського проєкту «Здорові бібліотеки» Благодійного фонду «Бібліотечна країна» та за фінансової підтримки Україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я». Проєкт має на меті через бібліотеки та книги популяризувати прихильність до здорового способу життя, сприяти розвитку у пересічних громадян здорових навичок турботи про себе, щоб зменшити тягар хвороб та запобігти передчасній смертності від неінфекційних захворювань. На зустрічі виступили представники організаторів проєкту і експертів з психічного та громадського здоров’я, які висвітлили практичні рецепти як саме підтримати фізичне і психічне здоров’я під час війни. Спікери заходу:
  • Тетяна ОСТАПЕНКО – в.о. генерального директора Національної наукової медичної бібліотеки України, заслужений працівник культури України
  • Ігор СТЕПУРІН – видавець, голова Благодійного фонду «Бібліотечна країна», виконавчий директор ГО «Української асоціації видавців і книгорозповсюджувачів»
  • Владислав ЗБАНАЦЬКИЙ – координатор з питань первинної ланки медичної допомоги Україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я»
  • Тамара СУХЕНКО – фасилітаторка, співзасновниця БФ «Бібліотечна країна»
  • Світлана ЛУКОМСЬКА – кризова психологиня, онкопсихологиня, к. психол. н., с. н. с. Інституту психології імені Г.С. Костюка НАПН України, авторка і співавторка книг з психологічної допомоги «Діти війни», «Відверті розмови з дітьми про війну та рак», «Блог онколога: великі і не дуже»
  • Святослав КАЛАШНІКОВ – інтервенційний кардіолог Національного інституту серцево-судинної хірургії ім. М.М. Амосова
  • Катерина ФЛЕКМАН – письменниця, поетеса, психологиня, мотиваційна тренерка, авторка книги «Ти вивезеш. Інструкція з любові до себе»
  • Ірина ВАРЛАМОВА – координаторка проєкту «Здорові бібліотеки».
На заході було презентовано і протестовано нові можливості Бібліотеки здоров’я у ННМБУ: присутні перевірили свій артеріальний тиск, рівень глюкози в крові, дізналися індекс маси тіла, опанували ручні масажери для шиї, голови та рук. Головним наповненням локації є відкритий фонд сучасної науково-популярної літератури на теми: психологічної допомоги та відновлення, громадського і жіночого здоров’я, військової медицини, здорового харчування, онкології тощо.